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每日(rì)學習(xí)
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每日(rì)學習(xí)
【每日(rì)學習(xí)】給全國(guó)中小(xi₽↔ǎo)學校(xiào)!新學期加強心理(lǐ)健康教育的(de)10條指導建議(yì)•∑來(lái)了(le)
時(shí)間(jiān):2020/4/28 訪問(wèn)次數(shù&σα):1584

 

給全國(guó)中小(xiǎo)學校(xiào)新學期加強心理©≤€(lǐ)健康教育的(de)指導建議(yì)

 

當前,新冠肺炎疫情防控形勢持續向好(hǎo),疫↑£♣情在全國(guó)範圍內(nèi)得(de)到(dào)有(yǒu)效控制(zhφ∏™↑ì),各地(dì)中小(xiǎo)學積極推進開(kāi)學複課工(gōn₹¶g)作(zuò)。為(wèi)更好(hǎo)幫助各地(dì)師(shī)生(shēng)順≤₹©利适應新學期,以更積極的(de)心态投入開(kāi§✔→<)學後的(de)教育教學工(gōng)作( ∞"zuò)和(hé)校(xiào)園學習(xí),教育部中小(xiǎo)σ​®§學心理(lǐ)健康教育專家(jiā)指導委員(yuán)會(huì)向全國(g✔σuó)中小(xiǎo)學校(xiào)提出如(rú)下(xià)指導建議(yì)。

建議(yì)1:

開(kāi)展開(kāi)學複課銜接工(gōng)作(zuò),提升學生(shēng)的(d¶±e)學習(xí)生(shēng)活适應能(néng)力

    &nbs←&♠p; 對(duì)于入學後學生(shēng)可( ₽εγkě)能(néng)存在的(de)适應不(bù)良問(wèn)題,學校(xiào)要(yào)提¥←>前預判,在教學安排上(shàng)預留調整适∞ 應期,可(kě)提前發布開(kāi)學後的(dβΩe)教學計(jì)劃安排和(hé)作(zuò)息時(sh​×§í)間(jiān)表,讓學生(shēng)早知(zhī÷∏ε™)情、早安心、早準備。引導學生(shēng)提前做(zuò)好(hǎo)迎接開(k>∞φσāi)學的(de)行(xíng)動準備,通£★‍​(tōng)過準備返校(xiào)物(wù)品、制(zhì)定複學計επ(jì)劃等方式提升對(duì)新學期的(  ¶de)期待和(hé)信心。上(shàng)好(hǎo)“複學第一(yī)課&β×★≥rdquo;,平穩度過開(kāi)學第一(©‍yī)周,通(tōng)過開(kāi)展疫情防控、生(shē ✔©>ng)命安全、衛生(shēng)健康等主題班會(huì),積極引導學生(s£>£¥hēng)分(fēn)享、總結居家(jiā)學習(xí)生(shēng)活期間(jiān)學習( λxí)體(tǐ)會(huì)和(hé)成長(cháng)感÷→φ悟。課堂教學可(kě)延續線上(shàng)教學時(shí)♣☆ 的(de)一(yī)些(xiē)有(yǒu)效方法,幫助學♠‌生(shēng)實現(xiàn)從(có‍→☆ng)在線學習(xí)到(dào)課堂的(de)平穩過渡。對(d‍↕uì)于學習(xí)上(shàng)确實存在困難的(de)學生(shēng),及時(★✘§shí)通(tōng)過線上(shàng)、線下(xià)渠道(dào)給予個(gè)别λα 化(huà)指導和(hé)幫助,引導其盡快(kα↕uài)适應新的(de)學習(xí)環境和(hé)學習(xí)方式。&‍ 

建議(yì)2:

做(zuò)好(hǎo)師(shī)生(shēng)心理(lǐ)健康狀況分(fēn)析,制(×ε">zhì)定心理(lǐ)健康教育工(gōng)作(zuò)方案

   ®σ   疫情對(duì)師(shī)生(shēng)心理(lǐ↕α)健康會(huì)産生(shēng)一(yī)÷₽¶×定負面影(yǐng)響,學校(xiào)在開(kāi)學前後要(★π'yào)及時(shí)進行(xíng)師(shī)生(shσ•★™ēng)身(shēn)心健康狀況摸底,根σ>據師(shī)生(shēng)的(de)反σ®饋信息,制(zhì)定有(yǒu)針對(duì)性的(de)心理(lǐ)健康教育工(gōng)作(÷←₹zuò)方案。開(kāi)學前通(tōng)過在線調查和(hé)線上(shà&♥ng)溝通(tōng),充分(fēn)了(le)解全體(tǐ∞Ω©)師(shī)生(shēng)受疫情影(yǐng)響的(de)情況。©∞♣開(kāi)學後通(tōng)過師(shī)生(shēng)自(zì)我報(bào)告、日(rì)♠ § 常觀察、專業(yè)心理(lǐ)評估等方式,掌握困擾師(shī)生(shēng)α✔↓的(de)具體(tǐ)壓力來(lái)源和(↓$¶>hé)情緒行(xíng)為(wèi)問(wèn)題。同時(shí),要(yào)關注疫情對(du≥ ì)師(shī)生(shēng)心理(lǐ)健康狀況的(de)影(yǐng)響可(kě)能(✘÷néng)存在長(cháng)期性和(hé)隐蔽性,有(yǒu)些(xiē)心理‍☆φ(lǐ)應激症狀會(huì)延遲出現(xiàn),國(guó)≠¶σ£外(wài)疫情形勢發展也(yě)可(kě€₩)能(néng)給師(shī)生(shēng)帶來(lái)心理(lǐ)困擾,進≠§行(xíng)師(shī)生(shēng)心理(lǐ)健康↕✘狀況分(fēn)析時(shí)要(yào)注意定期、多(duō)次、全面×≠"&掌握。

建議(yì)3:

開(kāi)展針對(duì)性的(de)心理(lǐ)健康教育課程和ε×(hé)活動,幫助學生(shēng)做(zuò)好(hǎo)心理(lǐ)調适

針對(duì)疫情期間(jiān)學生(shēng)可(kě)能Ω≈α(néng)的(de)心理(lǐ)困擾(如(rú)過度焦慮、緊張、恐懼、心情σ♠®低(dī)落、挫敗感、失眠少(shǎo)覺等)和(hé)行(xíng)為(wèi)問(wèn↑φ®)題(如(rú)注意力不(bù)集中,作(zuò)息不(bù)∑ 規律、長(cháng)時(shí)間(jiān)玩(wán)遊戲等)開(kāi)展心理(lǐ)講座γ♦₩、心理(lǐ)健康教育課、同伴互助、團體(tǐ)輔導等活動,幫助學生(shēng)掌握簡便有÷₩α☆(yǒu)效、容易操作(zuò)的(de✔∑‍)心理(lǐ)調适方法。要(yào)注重結合學生(shēng)的(de↑→↑)不(bù)同年(nián)齡特征與個(g∏φè)性差異開(kāi)展工(gōng)作(zuò),對(duì)于小(x±•↓γiǎo)學階段的(de)學生(shēng),鼓勵他(tā∞÷¥)們用(yòng)遊戲的(de)方式表達,學會(huì)識别情緒并加以調節;對(÷←πduì)于初中階段的(de)學生(shēng),™<鼓勵他(tā)們加強人(rén)際交往,通(tδ"∑ōng)過溝通(tōng)表達情緒、情感,提升積極心理(lǐ)品質;對(d≤♠∏♣uì)于高(gāo)中階段的(de)學生(shēng),采用(y¶φòng)班隊會(huì)等多(duō)種形‌δ♣式,宣傳在疫情中出現(xiàn)的(de)先進事(shì)迹,進行(xíng)Ω₽ 生(shēng)命教育和(hé)生(shēng)涯教育。

建議(yì)4:

針對(duì)心理(lǐ)困擾較大(dà)的(deπ≈)學生(shēng),提供及時(shí)有(yǒu)效的(de)個(gè)體(tǐ)心∑γ'©理(lǐ)輔導

      關注和(hé)重視♥δ(shì)受疫情影(yǐng)響較大(dà)的(de)學生(shēng)≈♠≥×,對(duì)其提供充足的(de)情感、生(shēng)活和(hé)學業(y¥φ≠è)支持,開(kāi)展有(yǒu)效心理(lǐ∏↑€)輔導,發現(xiàn)異常情況及時(shí)應對(duì)、及時(shí)上(shàng↔∏≈™)報(bào)。特别關注在疫情前就(jiù)÷∑有(yǒu)心理(lǐ)問(wèn)題的(de)學生(shēng♠©↕α),開(kāi)展追蹤評估,結合以往輔導記錄,提供預防性心理(lǐ)輔導,協助其維持心理(lǐ)健♣✘★​康水(shuǐ)平。特别關注來(lái)自(∞÷÷zì)重點疫區(qū)或身(shēn)邊有(yǒu)親人(rén)感染新冠病毒ε 并對(duì)此感受到(dào)焦慮和(hé)壓δ≥↓力的(de)學生(shēng),提供支持性心理(lǐ)輔導,積​₽✔極改善其周邊人(rén)際環境,減少(shǎo)可(kě)能♣<Ω(néng)的(de)排斥和(hé)歧視(shì)。特别關注在疫情期間(ji¶λān)出現(xiàn)明(míng)顯情緒問(wè↑γ±n)題、沉迷電(diàn)子(zǐ)産品或行(xíng)為(wèi)偏差等 <<↔情況的(de)學生(shēng),提供幹預性心理(lǐ)輔導,開↕£‍€(kāi)展行(xíng)為(wèi)矯正,協助其<$∏回歸正常學習(xí)生(shēng)活。特别關注情緒波動較大(dà)的(de)<∑λ學生(shēng),提供陪伴性心理(lǐ)輔導↕φ ,建立同伴互助小(xiǎo)組,協助其接納和(hé)調節自(zì)己的∏γ≈(de)情緒,促進其轉變認知(zhī)、優化(huà)心态。

建議(yì)5:

通(tōng)過多(duō)種方式緩解教師(shī)職業(yè)壓力,指導教職員(yuán)工( £ γgōng)有(yǒu)序開(kāi)展教育教學工(gōng)作(zλ←γuò)

      新學期開™≠←φ(kāi)學,教師(shī)面臨調整教學計(jΩλλγì)劃和(hé)課程安排、了(le)解掌握學生(shēng)÷☆學習(xí)進展情況、參與學校(xiào)疫情防控工(gōn→λg)作(zuò)、幫助學生(shēng)做(zuò)好(hǎo)居家(jiā)→‍® 學習(xí)與在校(xiào)學習(xí)銜接等任務,工(gōn∏'&≈g)作(zuò)壓力較大(dà)。學校(xiào)要(yào)統籌疫情防控和(hé₩≤)教育教學工(gōng)作(zuò),合理(lǐ)安排教職員(♦★yuán)工(gōng)的(de)疫情防控、線上(shàng)÷•♥×和(hé)線下(xià)授課、班級管理(‍≥lǐ)等工(gōng)作(zuò)量,讓班主任和♥♣✘←(hé)學科(kē)教師(shī)将更多(d₹₹±$uō)精力投入到(dào)班級管理(lǐ)和(hλ‍<¶é)授課中。要(yào)切實關心教職員(yuán)工(gōng)心理(lǐ)健康,幫助≥$®β他(tā)們解決教學和(hé)生(shēng)活中遇到(dào₹×‌)的(de)難題,給予心理(lǐ)支持。組織形式适宜的(de)教師(shī)活£≤動,鼓勵教師(shī)自(zì)主調整情緒$≥ε‍,建立積極的(de)生(shēng)活觀和(hé)工(gōng)作(zuò)觀,提高(≥↓→gāo)生(shēng)活滿意度和(hé)職業(yè)幸福感,也(yφ↕ě)對(duì)學生(shēng)起到(dào)良好(hǎo)±Ω $的(de)榜樣示範作(zuò)用(yòng)。

建議(yì)6:

針對(duì)受疫情影(yǐng)響産生(shēng)嚴重心理(lǐ)問(∑ wèn)題的(de)個(gè)别師(shī)生(sh∞β ēng),提供長(cháng)期專業(yè'Ω÷δ)心理(lǐ)幹預、轉介和(hé)支持服務

持續關注和(hé)追蹤心理(lǐ)問(wèn)題較嚴重或持續時(shí)間(jiān)較長(≥&cháng)、影(yǐng)響正常學習(xí)、生(shēng)活和(hé)工( $φgōng)作(zuò)的(de)師(shī)生(shēng),并聯合家(jiā)← 庭、班主任和(hé)社區(qū)共同制(zhì)定心理(l "ǐ)危機(jī)幹預方案。要(yào)向師(s​ "∑hī)生(shēng)推介社會(huì)心理(lǐ)服務官方資源,掌握向專業(yè)的♠₽±‌(de)醫(yī)療機(jī)構和(hé)心理(lǐ)援助機(jī)構尋求專業(yè☆♠•♥)支持的(de)方法,提高(gāo)師(shī)生(s♥¶'<hēng)尋求社會(huì)支持的(de)能(néng≥∏♣)力。對(duì)于存在嚴重心理(lǐ)和(hé)行(xíng)為(☆∏&δwèi)問(wèn)題以及精神疾患的(de)師(shī)生(shēng),學校(x>σ±iào)應做(zuò)好(hǎo)隐私保護,設立标準化(huà)處置流程,及時(shγ'í)将有(yǒu)關情況反饋給家(jiā)長(cháng)或親屬,并轉介到(dào)專業'Ω(yè)的(de)醫(yī)療機(jī)構和("¥✘hé)心理(lǐ)援助機(jī)構,聯合家(jiā)庭、社區(q♠↔ū)及醫(yī)療機(jī)構将各項流程措施落實到(↔> <dào)位。

建議(yì)7:

為(wèi)畢業(yè)年(nián)級學生(shēng)提供全方位γ© ×支持,協助學生(shēng)以自(zì)信平穩π>的(de)心态積極備考

    &  $↔nbsp; 學校(xiào)應對(duì)面臨疫情、考試和(hé)±≤升學多(duō)重壓力的(de)初三、高(☆πgāo)三年(nián)級學生(shēng©¶)提供教育、教學和(hé)心理(lǐ)的(de)全方位支持。學<‍≥校(xiào)要(yào)及時(shí)向教師(shī)、¥ε學生(shēng)和(hé)家(jiā)長(cháng)解讀(dú)考試延期帶來(lái)的(☆ de)複習(xí)、考試、志(zhì)願填報¶≤↕(bào)和(hé)錄取招生(shēng)等安排的(de)變化(huà),解答(dá)師(shī)££δβ生(shēng)、家(jiā)長(chá×≥ng)的(de)典型問(wèn)題。如(rú)志(zhì)願填報(bào)和(hé)錄取••工(gōng)作(zuò)整體(tǐ)可(₽≤☆§kě)能(néng)延遲、新生(shēng)秋季入學時(shí)間(☆♥★≥jiān)可(kě)能(néng)會(huì€♥ε)發生(shēng)變化(huà)、暑假時(shí)間(jiān)也(yě)可(kě)¥​能(néng)相(xiàng)應調整等。公布學校(xiào)相<ε‌​(xiàng)應的(de)應對(duì)措施,提醒師(shī)生(sε≥≠δhēng)和(hé)家(jiā)長(ch ↓✔ áng)提前做(zuò)好(hǎo)心理(lǐ)準備。教師(s©λhī)要(yào)做(zuò)好(hǎo)線上(shàng)、 ↑≈線下(xià)教學銜接工(gōng)作(zuò),及時(shí)分(fēn)析學情δ>&,及時(shí)調整教學進度,指導學生(shēng)制(zhì)定合理(lǐ)的(de)↔ ₩γ複習(xí)規劃。學校(xiào)要(yào)關注學生(shēng)的(de♥>§±)情緒變化(huà),提供考前情緒指導,開(kāi)展适當的(d'↑™$e)文(wén)體(tǐ)活動和(hé)團體(tǐ)心理(lǐ)輔導,引導學生(shēng)調★§•節身(shēn)心狀态,樹(shù)立信心,積極備考。

建議(yì)8:

加強權威信息推介和(hé)宣傳引導,增強師(shī)生(shēng)心理(↔ελlǐ)正能(néng)量

學校(÷♠©xiào)要(yào)高(gāo)度重視(shì)疫​§→≈情期間(jiān)大(dà)量信息傳播對(duì)師(↓♣shī)生(shēng)産生(shēng∞Ω∏)的(de)心理(lǐ)和(hé)觀念沖擊,及時≤®↔γ(shí)向全校(xiào)學生(shēngπ ♣©)、家(jiā)長(cháng)及教職員(yuán™♣♣)工(gōng)傳遞權威政策信息,避免教師(shī)、學生(shēng)和(hé)家(ji±™>εā)長(cháng)的(de)猜測,提高(gāo)信息辨别和(hé)獨立思考能(néng)力,★§☆降低(dī)焦慮情緒。可(kě)通(tōng)過推廣校(xiào)©®☆內(nèi)外(wài)志(zhì)願服務活動、學¶♥習(xí)疫情期間(jiān)身(shēn)邊優秀榜樣事(s£®hì)迹、抗疫鬥争中各戰線表現(xiàn)突出人(♠↓₩rén)員(yuán)尤其是(shì)90≥♦'後、00後臨危不(bù)懼、最美(měi)逆行(xíng)的(de)故事(s₽÷®hì)等,面向師(shī)生(shēng)用αε←(yòng)小(xiǎo)切口展現(xiàn)大(​©Ωdà)視(shì)野,以小(xiǎo)事(shì)±♣♦∏件(jiàn)體(tǐ)現(xiàn)大(dà)情懷,幫助師(shī)生($♠←shēng)汲取正能(néng)量,引導思考平凡與偉大(dà)、個(gè)人(rén)與&Ω集體(tǐ)、生(shēng)命與健康的(de)關系,塑造積極向上(shàng)的(×≠≠de)成長(cháng)型思維,增強集體(tǐ)榮譽感、自(zì)信心γ®'和(hé)凝聚力。

建議(yì)9:

注重疫情防控與學校(xiào)文(wén)化(huà)活動相(xià♠φ Ωng)結合,營造平安健康文(wén)明(míng)校(xiào)園

  &n♣∑bsp;   疫情防控工(gō>♣®ng)作(zuò)是(shì)中小(xiǎo)學開(kāi)學後較長(‍$αcháng)一(yī)段時(shí)間(jiān)的(de)重要(yào)工(gōng)作(zε★ε→uò)。中小(xiǎo)學校(xiào)要(yào)重視( $✘←shì)常态化(huà)疫情防控工(gōng)作(zuò)的(de)公開(kāi)透明(mínΩ£g),定期向全體(tǐ)師(shī)生(sh♣≠εēng)、家(jiā)長(cháng)宣傳疫情防控知(zhī)識、公布相(xiàng)關σ±&×工(gōng)作(zuò)進展。提供有(yǒu)效溝通(tōng)渠道(d ←πào),聽(tīng)取師(shī)生(s∏★•♠hēng)和(hé)家(jiā)長(cháng)對(duì)于學≠∞校(xiào)疫情防控的(de)意見(jiàn)建議(yì)。出現(xiàn)特殊事(s↕₩∞hì)件(jiàn)時(shí),要(yào)以“及時(shí)、真誠、負責&rdqγ±uo;為(wèi)原則做(zuò)好(hǎo)φ☆說(shuō)明(míng)并付諸行(xíng♣÷)動,積極争取師(shī)生(shēng)對(duì)開(kāi)學後疫情防控工(gōδ‍ng)作(zuò)的(de)理(lǐ)解和©∞♥≠(hé)支持,降低(dī)師(shī)生(shēng)對(duì)複學的(de)不(bù)安全感¶♦,避免因疫情防控而造成的(de)人(rén)際隔閡。在符合防控要(yào)求的(d ♦§§e)前提下(xià),創新學校(xiào)≠÷↔文(wén)化(huà)活動形式,可(kě)通(tōng)過網絡平台、微(wēi)博、≠ <微(wēi)信群、廣播、主題講座、宣傳欄、讀(dú)書(shū)角、 ÷↓"角色扮演、心理(lǐ)劇(jù)等形式,促進師(shī)生(shēng)交流和(hδ♠é)共同探索,營造溫馨和(hé)諧、積極向上(shàng)的(de)校(x∑÷¶≥iào)園氛圍。

建議(yì)10:

加強家(jiā)校(xiào)溝通(tōng),指導家(jiā)庭教育,協α®★π助家(jiā)長(cháng)建立良好(hǎo)的(de)親子(↕‍zǐ)關系

  &nb←€sp;   良好(hǎo)的(de)家(jiā)校(xiào)溝通(tōng)對(du'♥ì)于平穩複學非常重要(yào)。學校(xiào)要(yào)指導班主任和(hé↓‍♣)各科(kē)教師(shī)做(zuò)好(hǎo)家≥•(jiā)校(xiào)溝通(tōng),細化(huà)溝通(tōng)內(nèi)容、溝通‌™(tōng)頻(pín)率、溝通(tōng)形式,完善溝通(tōng)★£€流程。要(yào)及時(shí)向家(jiā)長(cháng)₽>¥₹通(tōng)報(bào)教育教學安排,緩解家(jiā)長(chá≈β♦ng)焦慮情緒,争取家(jiā)長(cháng)理(lǐ)解和(hé)÷'∑支持。要(yào)定期開(kāi)展線上(shàng)家(jiā)長(ch☆∑γ✔áng)學校(xiào)活動,就(jiù)困擾家(jiā)長(cháng)的(d ₽e)典型問(wèn)題開(kāi)展專題講座,例如(rú),如(rú)何培養孩子≠δΩα(zǐ)的(de)自(zì)律自(zì)學能(néng)力,如(rú)何控制(zhì)電(dià→®∑n)子(zǐ)産品使用(yòng),如(rú)何與青春期孩子(zǐ)溝通(tō‍φng)等,提高(gāo)家(jiā)長(cháng)科(k≈∞↓‍ē)學育兒(ér)和(hé)開(kāi)展家(jiā)庭教育的(de)能∑♠(néng)力,緩解疫情期間(jiān)家(jiā)庭矛盾,協助家(jiāπ←≤‍)長(cháng)建立良好(hǎo)的(de)親♠β×¶子(zǐ)關系。要(yào)對(duì)特殊群體(tǐ),如(rú)醫(yī)護人(‌∑&φrén)員(yuán)子(zǐ)女(nǚ)、流動和(hé)留守兒(ér)童等給予重點關注,對(d☆ε↓γuì)家(jiā)長(cháng)提出的(de)家(jiā)庭教•β育問(wèn)題多(duō)傾聽(tīng)、多(duō)理(lǐ)解,主®ε動答(dá)疑解惑,幫助家(jiā)長(cháng)尋找解決之道(dào)。
 

來(lái)源:教育部政務新媒¶&®φ體(tǐ)“微(wēi)言教育”(微(w'∑₹¶ēi)信号:jybxwb)


 
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