開(kāi)窗(chuāng)通(tōng)風(fēng)，一(yī)方面可(kě)"•π以把各種緻病因子(zǐ)排出室外(wài)，有(yǒu)效降低↑↑✔€(dī)單位空(kōng)間(jiān)內(&$λ₩nèi)的(de)緻病因子(zǐ)濃度；另一(yī)方面，倕可(kě)以讓太陽光(guāng)直接照(z™≥∞♣hào)入室內(nèi)，利用(yòng)陽光(guāng)中的(de)紫外≠ε(wài)線進行(xíng)消毒、殺菌。另外(wài)，↔δ↕開(kāi)窗(chuāng)次數(shù)并非越多↕λφ(duō)越好(hǎo)，一(yī)天開(kāi)窗(chuāng)通(tōngαβ♣σ)風(fēng)3次，每次不(bù)少(shǎo)于15分(fēn)鐘(zh✘§ōng)，基本就(jiù)能(néng)夠維持室內(nèi)空(kōng)氣÷$"的(de)新鮮了(le)。

據研究測試，城(chéng)市(shì)裡(lǐ)兩個(gè)空(kōng)氣污染高(gā±σ∏™o)峰一(yī)般在日(rì)出前後和(∏↑☆♦hé)傍晚，此時(shí)是(shì)最不(₹¶bù)宜開(kāi)窗(chuāng)的(de)時(shíΩσαΩ)間(jiān)。而兩個(gè)相(xiàng)對(duì)的(de)空(kōng)氣清潔時(shí)段是(sh→‍ì)上(shàng)午10時(shí)和(hé)下(xià)午3時(s§ hí)前後，建議(yì)老(lǎo)師(shī)和(hé)家(jiā)長(cháng)們在此時(shí)間(→×↑jiān)段多(duō)開(kāi)窗(chuāng)。

冬天睡(shuì)覺時(shí)，很(hěn)多(duō)人(rén)總喜歡關門(mén)β×₹閉窗(chuāng)，以免受寒著(zhe)涼。實際上(shàng)，冬季≤↔睡(shuì)覺時(shí)窗(chuāng)戶盡量開(kāi)條縫，但(dàn)要(yào)避免←>σ©對(duì)流風(fēng)，不(bù)要(yào)讓風(fēng)直接吹到(dào)身(☆¥shēn)上(shàng)。生(shēn©α  g)病或遇到(dào)大(dà)風(fēng)、大(dà)→★雨(yǔ)時(shí)不(bù)宜開(kāi‌♣≈✘)窗(chuāng)。

遇到(dào)霧霾非常嚴重的(de)時(shí)間(jiān)，需減少(shǎo)開(kā↑δ•$i)窗(chuāng)時(shí)間(jiān)。最好(hǎo)在有(yǒu)紗><窗(chuāng)的(de)情況下(xià)，窗(chuāng)$'$ 戶開(kāi)小(xiǎo)一(yī)點，并使用(yòng)加濕器(qì)、濕化β≤→₽(huà)噴霧，或在暖氣上(shàng)放(fàng)一(yī)盆水(shuǐ)，以增加空(kōn™δ¶g)氣濕度，讓灰塵和(hé)微(wēi)生(shēng)物(wù)↔γ都(dōu)沉下(xià)去(qù)。

目前，市(shì)面上(shàng)一(yī)般的(de)空(kōng)氣淨¶ ​化(huà)器(qì)隻能(néng)除塵、除油煙(yān)和Ω≤(hé)異味，稍微(wēi)好(hǎo)一(yī)點的(de)能(néng)≤♠"≈夠殺滅細菌和(hé)病毒。然而，長(cháng)時(shí)間(jiān)在封閉空(§Ω ≈kōng)間(jiān)使用(yòng)空(kōng)氣淨化(hu§☆♦à)器(qì)有(yǒu)可(kě)能(néng)造成二次污染λ£↕，當空(kōng)氣質量好(hǎo)轉，就(jiù)沒必要(yào)長(chán ♦g)時(shí)間(jiān)開(kāi)啓空(kōng)氣淨化(huà)器(qì)，應以自(÷ •≈zì)然通(tōng)風(fēng)為(wèi)最優≤>選擇。